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25/jun/2021

O Combate às Drogas é um processo longo e desafiador mas vale muito a pena para o dependente.

O que são drogas?

Chamamos de drogas as substâncias que sejam elas lícitas e ilícitas, capazes de provocar alterações físicas, como sudorese ou sensação de frio,

e psíquicas numa pessoa, tais como euforia, depressão e etc.

Combate às drogas - homem aparentemente alcoolizado sentado em via pública, com vários carros passando na via.

As drogas são divididas em três categorias:

Depressoras;

São drogas que inibem as funções cognitivas,

provocando diminuição dos reflexos, da atenção etc.

Por exemplo:

Álcool, solventes, ansiolíticos.

Estimulantes;

Elas aceleram as atividades do cérebro,

causando sintomas como euforia,

hiper atenção e ansiedade.

Por exemplo:

Anfetamina, nicotina (cigarro), cafeína e crack.

Alucinógenas;

São substâncias que atingem diretamente o funcionamento

do sistema nervoso central, causando diversos efeitos como

perda de memória, alucinações, entre outros

Por exemplo:

LSD, ecstasy, maconha e chás de cogumelo.

.

As consequências da dependência química não afetam somente o indivíduo, mas também a todos que o cercam.

Por causa do vício, é comum o dependente mudar seu comportamento, como não

conseguir mais cumprir suas funções sociais, como trabalhar ou estar com quem ama.

Contudo é importante lembrar que a dependência química é uma doença,

por isso o dependente não deve ser marginalizado, por outro lado ele deve ser

tratado como uma pessoa que necessita de ajuda para que possa ter novamente a qualidade de vida adequada.

E como é o combate às Drogas?

A dependência química é uma doença crônica ou seja, uma vez instalada não tem cura.

Ela pode ser controlada entretanto o paciente requer um tipo de tratamento diferente, que é mensurado pelo grau de dependência

e com o tipo de substância que o usuário usa.

Atualmente existem muitos métodos de tratamento como terapia comportamental, reinserção na sociedade etc…

Você não está sozinho na luta contra às drogas. Viva com saúde e com aquilo que lhe traga felicidade!

Nós da Provisa Gestão de Saúde construímos essa Campanha de Combate às Drogas para conscientizar

e combater esse mal dentro de nossas empresas parceiras.

Se interessou, venha somar conosco e contrate agora o seu plano de saúde empresarial!

 

 


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10/jun/2021

Você sabia que seu CNPJ tem até 30% de desconto para um Plano de Saúde Empresarial?

Ainda mais, na Provisa oferecemos os melhores recursos para o controle do plano de saúde.
Com apenas 2 pessoas, sua empresa pode ter o melhor plano de saúde por um preço acessível e com aquele desconto.

Confira o nosso vídeo animado.

Não perca tempo! Fale conosco imediatamente e conheça nossos serviços!

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10/abr/2018

A Samel agora possui também possui planos de saúde para pessoa física. Confira quem pode aderir ao benefício e a tabela de preços:

Tabela de preços do plano de saúde Samel. Estas informações são do site Provisa

 

 

 

Plano SAMEL / Plural Saúde

Contrato de plano de assistência à saúde coletivo por adesão, SAMEL / Plural Saúde.

  • Todas as coberturas da Lei nº 9.656/98 com ampla cobertura médica e hospitalar;
  • Central de Atendimento: Capitais: 4020-2148;

 

Boleto bancário

2ª via boleto bancário poderá ser retirado no site

 

Condições de adesão – Documentação necessária titular

  • Ficha associativa da entidade de classe;
  • Cópia do comprovante de elegibilidade;
  • Cópia RG, CPF e comprovante de residência;
  • CNS – Cadastro Nacional de Saúde;

 

 

Dependentes

Cônjuge:

  • Cópia do RG e CPF;
  • Cópia da certidão de casamento;

Companheiro(a):

  • Cópia de certidão de união estável;
  • Cópia do RG e CPF do(a) companheiro(a)

Filho(a) até 21 anos ou até 24 anos (desde que seja comprovado estudante)

  • Cópia do RG e CPF;
  • Cópia da certidão de nascimento;
  • CNS – Cadastro Nacional de Saúde;

 

Quem pode aderir o Plano Samel

Poderão ser considerados titulares todos os beneficiários cujo perfil se enquadre em uma das categorias profissionais em que a Plural Administradora de benefícios mantenha contrato de administração ou empresas parceiras devidamente reconhecidas:

 

ASSOCIAÇÃO BRASILEIRA DOS PROFISSIONAIS DE SAÚDE

Elegibilidade: profissional da área de saúde, médico, enfermeiro, clínicas e laboratórios, técnico em raio x, fisioterapeuta, acupunturista.

Comprovação: ficha de filiação à entidade, carteira do conselho ou carteira profissional.


ASSOCIAÇÃO FEDERATIVA NACIONAL DOS PROFISSIONAIS LIBERAIS NO BRASIL

Elegibilidade: administrador, arquiteto, assistente social, atuário, biomédico, contabilista, economista, profissional de educação física, Engenheiro, farmacêutico, fisioterapeuta, fonoaudiólogo, jornalista, nutricionista, odontólogo, psicólogo, relações públicas e veterinários.

Comprovação: cópia autenticada do diploma registro no conselho de classe ou comprovante de contribuição sindical da categoria e ficha de filiação à entidade.


ASSOCIAÇÃO DOS OFICIAIS DA POLÍCIA E BOMBEIRO MILITAR DO AMAZONAS

Elegibilidade: oficiais da polícia militar e bombeiros do Estado do Amazonas e seus dependentes legais.

Comprovação: ficha de filiação à entidade carteira do conselho ou carteira profissional.


ASSOCIAÇÃO DOS SERVIDORES DA ASSEMBLEIA LEGISLATIVA DO AMAZONAS

Elegibilidade: servidores da Assembleia Legislativa do Estado do Amazonas associados a ASSALE e seus dependentes legais.

Comprovação: contra cheque e carteira funcional comprovando ser funcionário da Assembleia Legislativa do Amazonas.


UNIÃO DE BENEFÍCIOS DOS FUNCIONÁRIOS PÚBLICOS

Elegibilidade: servidor público municipal, estadual e federal.

Comprovação: carteira do Conselho, ficha de filiação à entidade, nomeação no diário oficial ou holerite, carteira de trabalho, contra cheque ou certificado.


CONSELHO REGIONAL DE ENGENHARIA E AGRONOMIA DO AMAZONAS

Elegibilidade: engenheiro, arquiteto e agrônomo.

Comprovação: matrícula ou ficha de filiação à entidade, comprovante de pagamento.


SINDICATO DOS TRABALHADORES DE JUSTIÇA DO AMAZONAS

Elegibilidade: trabalhadores da Justiça do Amazonas.

Comprovação: ficha de filiação à entidade, comprovante de pagamento ou carteira de trabalho.

 

 

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21/jun/2017

O suco de limão tem muitos benefícios e são conhecidos há séculos. Os mais importantes são as propriedades anti bacterianas, anti virais e fortalecedoras do sistema imunitário, bem como a ajuda na perca de peso. Os limões contem substâncias cítricas, cálcio, magnésio, vitamina C, bioflavenóides, pectina e limoneno que promovem o sistema imunitário e combatem infecções.

Como Preparar: Deve ser feito com água purificada e morna, não a escaldar. Deve-se evitar água fria, porque necessita de mais energia para ser processada. Use sempre limões frescos, se possível orgânicos e nunca suco de limão engarrafado. Costumo juntar sumo de ½ limão em cada copo e tomo-o  com água logo de manhã antes de comer seja o que for ou de fazer exercício.

  1. Ajuda a digestão.  O sumo de limão elimina matérias indesejáveis e toxinas. A sua composição atómica é semelhante à da saliva e à dos fluidos digestivos.  Encoraja o fígado a produzir bílis que é um ácido essencial à digestão. Os limões são também ricos em minerais e vitaminas que ajudam a soltar toxinas do tracto digestivo. As propriedades digestivas do sumo de limão aliviam sintomas de indigestão como azia, arrotos e flatulência.   A American Cancer Society recomenda sumo de limão morno para estimular movimentos do intestino.
  2. Purifica o organismo, é diurético.  O suco de limão  ou sumo de limão, ajuda a eliminar  matérias indesejáveis e toxinas em parte porque aumenta a taxa de urina no corpo. Desta forma, as toxinas são libertadas mais rapidamente mantendo o tracto urinário saudável. O ácido cítrico dos limões ajuda a maximizar a função das enzimas,  estimulando o fígado e ajudando a desintoxicação.
  3. Fortalece o sistema imunitário.  Os limões são ricos em vitamina C que é óptima para afastar constipações. São ricos em potássio, que estimula o cérebro e o sistema nervoso, bem como regula a tensão arterial. O ácido ascórbico, presente nos limões, tem efeitos anti inflamatórios e é usado em casos de asma e outras condições respiratórias, uma vez que aumenta a absorção de ferro pelo organismo. O ferro tem um papel importante no sistema imunitário. Os limões contem também saponinas com propriedades anti microbianas que combatem constipações e gripes.
  4. Equilibra os níveis de PH. Os limões são uns dos alimentos com mais propriedades alcalinas.  Claro que são ácidos por si, mas no organismo são alcalinos. (o ácido cítrico não cria acidez quando metabolizado). Os limões contem ácidos cítrico e ascórbico, ambos facilmente metabolizados permitindo que os componentes minerais melhorem os níveis alcalinos do organismo. A doença ocorre apenas quando quando o PH está ácido. Beber limão com água regularmente ajuda a remover a acidez do corpo, incluindo o ácido úrico nas juntas, uma das principais causas de dores e inflamações.

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  5. Limpa a pele. A vitamina C e outros anti-oxidantes diminuem as rugas e manchas e ajudam a combater os danos dos radicais livres. A vitamina C é vital para a luminosidade da pele ao mesmo tempo que a sua natureza alcalina mata alguns tipos de bactérias que causam acne. Pode até ser aplicado directamente em cicatrizes ou em sinais para melhorar o aspecto.  Uma vez que o sumo de limão elimina toxinas do sangue, ajuda a prevenir manchas de dentro para fora.  A vitamina C do limão rejuvenesce a pele a partir do corpo.  Mais sobre beleza
  6. Energiza  e melhora o humor.A energia que o corpo humano recebe dos alimentos vem dos átomos e moléculas. Dá-se uma reacção quando a carga positiva dos ions dos alimentos interage com a carga negativa das enzimas.  O limão é um dos poucos alimentos que contem mais ions com carga negativa, proporcionando ao organismo mais energia quando entra no tracto digestivo. O cheiro do limão  mais brilhante ar o humor  em mais ions com carga negativa  fora.cto.smoé tambem bom para o humor e tem propriedades energizantes.  Torna o humor mais brilhante,  ajuda a clarificar a mente, reduz a ansiedade e depressão.
  7. Promove a cura.  O ácido ascorbico, abundante nos limões, promove a cura de ferimentos e é essencial para manter os ossos, tecidos e cartilagens  saudáveis.  Como já referido, a vitamina C tem também propriedades anti inflamatórias o que em conjunto torna o limão essencial para a boa saúde e recuperação de stress e ferimentos.
  8. Refresca o hálito. Para além de refrescar o hálito, o limão é conhecido por aliviar as dores de dentes e gengivas. Atenção que o ácido citrico pode causar erosão no esmalte dos dentes.  Tome consciência disso. Não lave os dentes logo após tomar o sumo de limão com água. Ou lava antes, ou espera um bom bocado antes de o fazer.
  9. Hidrata o sistema linfático. A água morna com sumo de limão ajudam o sistema imunitário, hidratando e repondo fluidos no corpo. Quando o corpo está carente de água, consegue sentir os efeitos colaterais que incluem cansaço, menor resistência à doença, prisão de ventre, falta de energia, baixa/alta tensão, falta de sono, falta de clareza mental, stress e outros.
  10. Ajuda a perder peso. Os limões são ricos em fibra pectina que ajuda a combater os desejos por comida. Estudos revelam que pessoas que tem uma dieta alcalina, perdem peso mais rapidamente. Pessoalmente, acho que  faço melhores escolhas ao longo do dia, se começar o dia correctamente. Tomar suco de limão com água morna é uma escolha consciente que afecta o resto do dia.

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27/jan/2017

A possível criação de um plano de saúde popular, com custos menores e voltado para população de baixa renda, causou polêmica entre diversos setores envolvidos com a saúde. Desde a proposta, feita pelo ministro da Saúde, Ricardo Barros, a Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS) não havia recebido ofício até o início deste ano.

Em comunicado oficial, a ANS afirma que vai criar um grupo técnico composto por servidores de todas as diretorias e da Procuradoria Geral, a fim de analisar a viabilidade técnica da proposta.

A Agência ainda ressalta que só poderá se manifestar sobre o tema, após as etapas de estudo do Grupo e possível realização de consulta pública.

Comunicado oficial da ANS:

A Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS) informa que recebeu ofício do Ministério da Saúde com o encaminhamento de sugestões visando tornar a contratação de plano de saúde mais acessível à população.

Diante disso, a ANS deliberou, em reunião de Diretoria Colegiada realizada em 25/01/2017, pela constituição de um Grupo Técnico composto por servidores de todas as diretorias e da Procuradoria Geral da Agência para análise preliminar de viabilidade técnica da proposta e posterior realização de consulta pública. Após essas etapas, a ANS poderá se manifestar sobre o tema apresentado.

 

Fonte: Portal Multicálculo


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