1. Jogue o dado
Você avança de 1 a 6 casas por rodada.
Dinâmica interativa
Como jogar
Antes de começar, escolha quantas pessoas vão jogar e um animal para representar cada participante. Depois, os jogadores se alternam: cada um lança o dado na sua vez, avança pelo jardim e responde ao que aparecer na casa. Nas casas de Roleta Surpresa, a roleta será girada e o resultado poderá movimentar você ou interferir na posição dos outros jogadores.
2. Pare na casa
Leia a pergunta e faça a reflexão proposta.
3. Roleta surpresa
Gire a roleta e aplique o efeito sorteado no jogo.
Sementes de esperança
Pequenas atitudes também ajudam a florescer
Mensagens para lembrar que cuidado, apoio e recomeços podem fazer parte do caminho.
Um dia difícil não define toda a sua história.
Respeite seu tempo
Você não precisa resolver tudo de uma vez. Um pequeno passo também é movimento.
Permita-se pedir apoio
Pedir ajuda também é coragem. Há momentos em que dividir o peso torna o caminho mais leve.
Valorize o que já avançou
Reconheça suas pequenas conquistas. Elas também fazem parte da sua superação.
Fale sobre o que sente
Compartilhar sentimentos com alguém de confiança pode abrir espaço para acolhimento e cuidado.
Recomeços são possíveis
Nem todo dia precisa ser perfeito. Recomeçar também é uma forma de seguir em frente.
Cultive o que faz bem
Reserve espaço para descanso, vínculos, atividades e pessoas que fortalecem o seu bem-estar.
Jardim da Superação
Seu percurso começa aqui
Configure os jogadores para começar
